Cheryl Cole et son régime miracle : selon votre groupe sanguin !

Mis en ligne le 10/05/2010 à 12:35

A 26 ans, Cheryl Cole a un corps de rêve. Cette plastique, elle la doit au "Eat Right 4 Your Type diet" qui est un régime basé sur le groupe sanguin. Par ici les conseils !

Dans une interview accordée au magazine britannique "Hello", celle qui a été élue "Femme la plus sexy" par FHM a révélé son secret pour avoir une plastique frôlant la perfection.

La jolie brune de 26 ans entretient son "body" grâce au Eat Right 4 Your Type diet, comprenez par là un régime adapté à votre groupe sanguin. Très connu des nutritionnistes, ce régime consisterait à manger (ou à éviter) certains aliments selon que l'on soit du groupe A, B, AB ou O.

La chanteuse a vraiment adhéré à ce mode d'alimentation, moins contraignant que certains régimes d'autant plus qu'il aurait largement porté ses fruits. La preuve en images !

Néanmoins, l'ex du footballeur anglais Ashley Cole ajoute : "Je regarde ce que je mange, pas seulement pour rester mince, mais aussi pour me sentir bien. Mon seul problème, c'est que je ne peux pas vivre sans sucre". On la comprend. Difficile de résister à un carré de chocolat...

Cheryl Cole et sa pose Céline Dion :

Staragora vous donne quelques pistes sur ce régime. Si vous êtes :

- du Groupe O : mangez beaucoup de viandes et évitez les produits céréaliers et laitiers.

- du Groupe A : consommez beaucoup de légumes ainsi que des céréales avec modération et évitez la viande, les produits laitiers, les haricots rouges et les haricots beurres.

- du Groupe B : sautez sur les légumes verts, la viande, les oeufs et les produits laitiers maigres et évitez le poulet, les lentilles et les cacahuètes.

- du Groupe AB : privilégiez les poissons, fruits de mer, produits laitiers, légumes verts et l'ananas et évitez les viandes rouges, les haricots beurre et le blé.

Une astuce à piquer pour être au top cet été ?

Crédit : Solarpix / PR Photos