Brytney Spears : comment elle a retrouvé sa forme et ses formes de Californienne

Mis en ligne le 20/08/2008 à 13:00

Britney Spears est belle sur les couverture de Ok Magazine US à sortir demain jeudi.

Elle a été prise en photo pendant quelques jours de vacances en Basse-Californie, au Mexique. Et Britney Spears affiche une forme superbe. Elle a enfin retrouvé ses formes naturelles, en perdant notamment son petit bidon. Son bikini tout blanc lui va à merveille, surtout sur sa jolie peau bronzée :

Dans le magazine, elle explique comment elle a fait pour nous revenir en pleine forme : “je n’ai jamais été en meilleure santé. Je ne mange pas de sucre. Même pas dans les fruits ou les jus. Je mange du saumon ou du poulet et du riz. Des avocats. Je prends des blancs d’oeufs au petit déjeuner. Pas plus de 1 200 calories par jour. C’est en fait beaucoup si on mange des choses convenables.”
Bravo Britney Spears ! Au moins, elle n’ira pas mangé d’ignobles cheeseburgers très gras à Chicago chez Kanye West (voir notre article).
Pour accompagner ce régime, Britney Spears va à la gym cinq fois par semaine.

La clef de tout cela, pour perdre du poids, et quand même de faire du sport, comme Britney ! Un régime seul ne convient pas.

Staragora vous conseille : n’entamez pas un régime sans une activité physique régulière et sans avoir consulté un médecin diététicien.