Anne MasterChef : Le travail de deuil expliqué par une psychanalyste

Mis en ligne le 11/01/2012 à 19:20

© TF1/MasterChef

Etant donné les nombreuses réactions et interrogations des internautes qui ont suivi la mort des deux filles d'Anne de MasterChef, la rédaction de Staragora a contacté une psychanalyste afin d'appréhender le passage douloureux du deuil.

Violaine Béraud Sudreau, membre bénévole de l'Association "Vivre Son Deuil" et psychanalyste spécialiste de l'accompagnement du deuil, a eu la délicatesse de répondre à nos interrogations concernant la perte d'un proche, comme ce fut le cas pour Anne Alassane, la gagnante de MasterChef, qui a perdu deux de ses filles dans un tragique incendie la semaine dernière.

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Comment se reconstruire après la perte d'un proche ?

Violaine Béraud Sudreau : Deuil et douleur ont la même étymologie, et cette souffrance du deuil est donc, malheureusement, incontournable, violente et chaotique. Le deuil bouscule dans tous les domaines de notre vie, dans ses aspects matériels, corporels, émotionnels et même spirituels ( perte de sens). Toute reconstruction est délicate, longue, épuisante souvent, mais reste toujours possible malgré l'intensité de certaines pertes. Les ressources intérieures et extérieures sont extrêmement variables suivant les personnes, leur histoire, la qualité de leur entourage. Nous ne sommes pas égaux face à la douleur du deuil. Plus nous prenons soin de nous et de notre souffrance, par la parole, le partage, la douceur, plus nous nous donnons de possibilités de retrouver le chemin de vie. Le deuil est obligatoirement une grande épreuve de solitude intérieure, mais s'il est vécu dans l'isolement total, il peut se compliquer et nous laisser pour longtemps dans une dépression importante. Notre chemin de vie ne sera plus jamais le même, les cicatrices du coeur seront là, mais la reconstruction n'est pas un vain mot, si l'on s'accorde une véritable attention.

Que peut faire l'entourage ?

Violaine Béraud Sudreau : L'entourage peut faire beaucoup dans l'accompagnement de l'endeuillé(e). Encore faut-il qu'il/elle n'ait pas peur de l'intensité de la douleur qu'il/elle a en face de lui/elle... Peur qui nous fait souvent fuir l'endeuillé(e), nous laisse maladroit et gêné. Il n'y pas de grandes choses à dire ou à faire : simplicité, humilité, nous ne savons pas ce qu'il y a de mieux pour l'autre. Ecouter, rendre service, proposer de garder les enfants pour que le parent endeuillé puisse souffler quelques heures, l'accompagnement passe par de "petits" actes qui montre l'affection et le soutien. Personne ne possède de baguette magique ou de solution miracle pour effacer la douleur, mais se tenir à côté, être là, patient et confiant est vraiment précieux pour celui ou celle qui est dans le chaos du deuil.

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La famille Alassane a enterré Louise et Rose samedi dernier dans leur ville de Montauban. Des obsèques discrètes, loin des caméras, pour un drame qui a bouleversé la France entière, d'autant plus que la gagnante de MasterChef avait su conquérir le coeur du public, tant par ses talents de chef, que par ses qualités de mère de famille exemplaire et courageuse.

L'Association Vivre son Deuil met à votre disposition une ligne téléphonique d'écoute nationale au 01.42.38.08.08.